Sumenep, Jawa Timur - Setiap hari Rabu di SDN Moncek Timur, suasana pagi diwarnai oleh antusiasme dan keceriaan dari seluruh warga sekolah. Sejak matahari baru saja menampakkan diri, halaman sekolah sudah dipenuhi oleh siswa-siswi yang bersiap mengikuti kegiatan senam pagi. Dengan semangat dan senyum cerah, mereka berkumpul bersama untuk memulai hari dengan aktivitas fisik yang menyegarkan.
Kegiatan ini bukan
sekadar rutinitas, melainkan sudah menjadi tradisi yang dinanti-nantikan oleh
semua siswa. Melalui tagline “Rabu Sehat,” senam pagi di SDN Moncek Timur telah
menjadi salah satu upaya sekolah dalam menanamkan gaya hidup sehat kepada seluruh
peserta didiknya. Setiap Rabu, halaman sekolah yang biasanya digunakan untuk
berbagai aktivitas pembelajaran berubah menjadi arena senam yang penuh
semangat.
Kepala Sekolah SDN Moncek
Timur, Ibu Riskiyah, S.Pd., memegang peran penting dalam menginisiasi dan
memelihara tradisi ini. Dengan komitmen yang kuat untuk menciptakan lingkungan
sekolah yang sehat dan mendukung perkembangan siswa, beliau meyakini bahwa kesehatan
fisik merupakan fondasi penting bagi keberhasilan akademik dan kehidupan sosial
siswa. "Kami percaya bahwa dengan memulai hari dengan senam pagi,
anak-anak tidak hanya mendapatkan manfaat kesehatan, tetapi juga belajar
tentang disiplin, kerja sama, dan pentingnya menjaga kebugaran tubuh,"
tutur Ibu Riskiyah.
Setiap minggu, senam pagi
ini dipimpin oleh para guru yang penuh semangat dan terampil dalam mengarahkan
gerakan-gerakan senam. Mereka memastikan bahwa setiap siswa dapat mengikuti
gerakan dengan benar sambil tetap menikmati musik pengiring yang dipilih dengan
cermat untuk menambah keceriaan suasana. Suara tawa dan canda riang terdengar
di seluruh area sekolah, menciptakan atmosfer yang menyenangkan dan penuh
semangat.
Selain manfaat kesehatan
fisik, kegiatan senam pagi ini juga bertujuan untuk meningkatkan konsentrasi
dan kesiapan mental siswa sebelum memulai pelajaran di kelas. Dengan tubuh yang
segar dan pikiran yang jernih, siswa diharapkan dapat lebih fokus dan efektif
dalam menerima materi pelajaran. Ini sejalan dengan visi sekolah untuk mencetak
generasi yang cerdas, yang tidak hanya unggul secara akademis tetapi juga
memiliki kesehatan fisik dan mental yang baik.
Pembiasaan senam pagi ini
juga menjadi wadah bagi siswa untuk mempererat ikatan kebersamaan di antara
mereka. Melalui gerakan senam yang dilakukan secara serempak, siswa belajar
tentang kerja sama dan pentingnya saling mendukung dalam mencapai tujuan bersama.
Ini menjadi salah satu cara sekolah dalam menanamkan nilai-nilai positif kepada
siswa, yang diharapkan dapat mereka terapkan di kehidupan sehari-hari.
Tidak hanya itu, kegiatan
“Rabu Sehat” ini juga mendapat dukungan penuh dari orang tua siswa. Mereka
menyadari pentingnya kegiatan fisik dalam pertumbuhan anak-anak mereka, dan
banyak dari mereka yang berterima kasih kepada sekolah karena telah menyediakan
wadah bagi anak-anak mereka untuk berolahraga secara rutin. “Anak saya selalu
bercerita dengan antusias tentang senam pagi di sekolah. Kami sangat senang
sekolah memberikan perhatian besar pada kesehatan anak-anak kami,” ungkap salah
satu orang tua siswa.
